Inspirerende Keynotes en Workshops

Ellen Schouppe

High performance attitudes

Wat onderscheidt absolute toppers van de rest? In haar krachtige keynote onthult Ellen de zeven mentale attitudes die het verschil maken tussen goed en excellent presteren. Gebaseerd op jarenlange praktijkervaring en onderzoek, vertaalt ze inzichten uit de topsport naar een concreet model dat even relevant is voor teams in het bedrijfsleven. Met inspirerende voorbeelden van o.a. Vincent Kompany, Emma Meesseman en Kevin Borlée toont ze hoe je een high-performance mindset ontwikkelt, teamcohesie versterkt en duurzame topprestaties neerzet.

Jolien Lewyllie

Brain Food

Voeding is meer dan brandstof, het is een sleutel tot prestaties. In haar keynote toont sportdiëtiste en triatlete Jolien Lewyllie hoe slimme voedingskeuzes het verschil maken tussen goed en excellent presteren. Met inzichten uit haar werk met topsporters, nationale teams zoals de Rode Duivels en ambitieuze amateurs, onthult ze hoe voeding niet alleen het lichaam, maar ook het team sterker maakt. Een inspirerende sessie voor wie op zoek is naar duurzame energie, focus en topprestaties.

Christophe Jauquet

Healthusiasm

Gezondheid is meer dan een trend, het is een wereldwijde beweging. In zijn inspirerende keynote verkent Christophe Jauquet het concept Healthusiasm: het diepe verlangen om gezond en gelukkig te leven. Vanuit zijn unieke visie op gezondheid, marketing en technologie toont hij hoe onze kernaspiraties — energie, balans, verbinding en zingeving — de echte drijfveren zijn achter duurzame motivatie. Bedrijven ontdekken hoe ze mensen écht kunnen raken door aan te sluiten bij wat hen ten diepste beweegt.

Félix Denayer

Enjoy the ride between your goals

Wat kunnen bedrijven leren van een Olympisch kampioen? Heel wat, volgens Félix Denayer. Als vijfvoudig Olympiër en kapitein van de Red Lions toont hij hoe focus, vertrouwen, samenwerking en veerkracht — de bouwstenen van goud — ook organisaties kunnen transformeren. Met inspirerende verhalen en concrete inzichten uit de topsportwereld helpt Félix leiders en teams om doelen scherper te stellen, sterker samen te werken en duurzaam topprestaties te leveren.

Sven Nys

Reinvent yourself

Verandering is nooit eenvoudig, maar vaak wel het begin van iets groots. In deze keynote deelt veldritlegende Sven Nys hoe hij zichzelf na een uitzonderlijke sportcarrière opnieuw uitvond. Met inzichten uit zijn eigen transitie toont hij hoe je richting geeft aan een nieuw hoofdstuk, uitdagingen omarmt en blijft groeien als mens én als professional.

Marit Bouwmeester

Winning starts in your mind

Als een van de meest succesvolle zeilsters aller tijden weet Marit Bouwmeester wat ervoor nodig is om te winnen en te blijven winnen. In haar keynote deelt ze hoe mentale veerkracht, focus en een groeimindset helpen om uitdagingen om te zetten in kansen, zowel in de sport als in het bedrijfsleven.

Dominique Monami

Presteren dankzij veerkracht

Mentale veerkracht is geen luxe, maar een noodzaak in tijden van druk en verandering. Dominique Monami laat zien hoe je die kracht ontwikkelt én toepast.

Anouk Doore

Duurzaam presteren

In een wereld vol druk en hoge verwachtingen is het niet de hardste werker die het langst volhoudt, maar degene die slim omgaat met zijn energie. Deze keynote van Anouk D’Hoore biedt een verfrissend en concreet perspectief op duurzaam presteren voor professionals, teams en leiders die meer willen bereiken zonder zichzelf uit te putten.

Prof. Wim Derave

De beweegreden

We weten dat bewegen gezond is, maar waarom is dat precies zo? In deze keynote onthult prof. Wim Derave hoe lichaamsbeweging ons lichaam én brein beïnvloedt – en hoe verrassend breed de gezondheidsvoordelen reiken. Verwacht een inspirerende blik op de wetenschap achter bewegen als medicijn.

Sebastien Bellin

Van angst naar veerkracht

Sebastien Bellin, voormalig profbasketballer en overlevende van de aanslag op Zaventem, speelde 15 jaar op topniveau in Europa. Na zijn carrière startte hij succesvol een bedrijf in innovatieve basketbaltechnologie. Ondanks zware verwondingen in 2016, toonde hij immense veerkracht en inspireert hij nu anderen met zijn verhaal en missie om een positieve impact te maken.

Evi Van Acker

The Power of Passion

Evi Van Acker was ruim tien jaar een topzeilster van wereldklasse. Ze won onder meer vier Europese titels, verschillende WK- en Wereldbekermedailles, en brons op de Olympische Spelen van 2012. Naast haar sportcarrière behaalde ze een Bachelor Scheikunde en een Master Bio-ingenieurswetenschappen. Sinds 2017 werkt ze bij Energy Lab, nu Golazo Energy, waar ze haar passie voor sport, gezondheid en voeding deelt.

Sarah Braet

Gezonde eetgewoontes

Ontdek waarom discipline vaak niet de sleutel is tot gezonde eetgewoonten. In deze workshop leer je hoe emoties, gedachten en situaties je eetgedrag beïnvloeden. Krijg praktische tips en deskundig advies om bewuste keuzes te maken en gezonde gewoonten op lange termijn vol te houden. Perfect voor wie écht verandering wil!

Simon Van Langenhove

Healthy Habits

In deze keynote behandelt Simon de vier pijlers van fysieke gezondheid – beweging, slaap, voeding en veroudering – met wetenschappelijk onderbouwde inzichten en praktische gewoonten om je welzijn en levenskwaliteit te verbeteren.

Cédric Van Branteghem

The power of a team

Cédric, voormalig captain van het Belgische 4x400m estafetteteam, deelt inzichten uit de topsport over het bereiken van doelen, omgaan met tegenslagen en groeien door verandering. Ontdek praktische tips voor persoonlijke ontwikkeling en de geheimen achter hoogpresterende teams.

Thomas Vyncke

The Power of Breathing

Je ademhaling is de sleutel tot het beheersen van je energie, het kalmeren van je geest en het verbeteren van je algehele welzijn. In deze inspirerende keynote verkent Thomas Vyncke hoe een diepere ademhaling je kan verbinden met je lichaam, je vitaliteit kan verhogen en je kan helpen van binnenuit te genezen.

Robin Decottignies

Recharge your Physical Energy

Robin Decottignies

Human Energy

In deze keynote leert Robin je de essentie van energiemanagement: hoe je je energieniveaus kunt verhogen en topprestaties kunt ontgrendelen.

Aline Fobe

The Corporate Athlete

Tijdens haar keynote zal Aline jou en je team voorzien van de tools om op je best te presteren, niet alleen voor korte periodes, maar op een gezonde en duurzame manier.

Siebe Hannosset

Ijsbadsessie

In lijn met zijn eigen levensstijl nodigt Siebe je uit om je innerlijke vuur te ontwaken door uit je comfortzone te stappen en in het ijsbad te gaan.

Sven Nys

Winners have a plan

Deze persoonlijke lezing gaat over passie en motivatie, over valkuilen en dieptepunt en over hoe je hiermee om kunt gaan als atleet en ondernemer.

Siebe Hannosset

Intermittent Living

Een sedentair leven, een calorierijk dieet, emotionele stress en duizenden andere toxines stellen elke dag je immuunsysteem en gezondheid op de proef. Intermittent Living biedt wetenschappelijk onderbouwd, concreet advies voor de latente gevaren die onze moderne samenleving met zich meebrengt, of je nu specifieke aandoeningen hebt of in goede gezondheid verkeert.

Karsten Kroon

Connected Breathing

Het mooie aan je ademhaling is dat je bewust kunt kiezen om anders te ademen. Door dit te doen, beginnen er zeer bijzondere dingen te gebeuren.

Ann Wauters

Samen winnen: de kracht van teamwork

Door de parallellen tussen de werelden van sport en business te onthullen, wil Ann Wauters mensen inspireren en hen inzichten bieden in het bouwen van een sterk team.

Evi Van Acker

Impact van voeding

Als het gaat om voeding, worden we geconfronteerd met veel diëten, trends en meningen. Het is niet gemakkelijk om te weten welke voeding echt voordelig is voor je geest en lichaam. Moet het laag in koolhydraten of laag in vet zijn?

Chantal Van der Brempt

Voeding voor energie en focus

Door mensen aan te moedigen kleine maar consistente veranderingen in hun voedselinname aan te brengen, is een diepe transformatie mogelijk. In deze keynote bevordert Chantal Van der Brempt gezonde…