Inspirerende Keynotes en Workshops

De beweegreden

Prof. Wim Derave

We weten dat bewegen gezond is, maar waarom is dat precies zo? In deze keynote onthult prof. Wim Derave hoe lichaamsbeweging ons lichaam én brein beïnvloedt – en hoe verrassend breed de gezondheidsvoordelen reiken. Verwacht een inspirerende blik op de wetenschap achter bewegen als medicijn.

Fear is the ultimate illusion holding us back each day

Sebastien Bellin

Sebastien Bellin, voormalig profbasketballer en overlevende van de aanslag op Zaventem, speelde 15 jaar op topniveau in Europa. Na zijn carrière startte hij succesvol een bedrijf in innovatieve basketbaltechnologie. Ondanks zware verwondingen in 2016, toonde hij immense veerkracht en inspireert hij nu anderen met zijn verhaal en missie om een positieve impact te maken.

Energising breathwork

Karsten Kroon

Karsten, geboren in Dalen, ruilde zijn studie Technische Natuurkunde in voor een 16-jarige carrière als profwielrenner, met als hoogtepunt een etappezege in de Tour de France 2002. Na zijn sportloopbaan werd hij sportverslaggever en ademwerkcoach, waar hij anderen helpt rust en balans te vinden via ademhaling.

The Power of Passion

Evi Van Acker

Evi Van Acker was ruim tien jaar een topzeilster van wereldklasse. Ze won onder meer vier Europese titels, verschillende WK- en Wereldbekermedailles, en brons op de Olympische Spelen van 2012. Naast haar sportcarrière behaalde ze een Bachelor Scheikunde en een Master Bio-ingenieurswetenschappen. Sinds 2017 werkt ze bij Energy Lab, nu Golazo Energy, waar ze haar passie voor sport, gezondheid en voeding deelt.

Craving the truth about food

Sarah Braet

Ontdek waarom discipline vaak niet de sleutel is tot gezonde eetgewoonten. In deze workshop leer je hoe emoties, gedachten en situaties je eetgedrag beïnvloeden. Krijg praktische tips en deskundig advies om bewuste keuzes te maken en gezonde gewoonten op lange termijn vol te houden. Perfect voor wie écht verandering wil!

Healthy Habits

Simon Van Langenhove

In deze keynote behandelt Simon de vier pijlers van fysieke gezondheid – beweging, slaap, voeding en veroudering – met wetenschappelijk onderbouwde inzichten en praktische gewoonten om je welzijn en levenskwaliteit te verbeteren.

Optimising Performance through Holistic WellBeing

Aagje Vanwalleghem

In deze keynote komt een holistische benadering van welzijn, waarbij de fysieke, mentale, emotionele en spirituele aspecten van persoonlijk welzijn aan bod.

The Power of a Team

Cédric Van Branteghem

Cédric, voormalig captain van het Belgische 4x400m estafetteteam, deelt inzichten uit de topsport over het bereiken van doelen, omgaan met tegenslagen en groeien door verandering. Ontdek praktische tips voor persoonlijke ontwikkeling en de geheimen achter hoogpresterende teams.

The Power of Breathing

Thomas Vyncke

Je ademhaling is de sleutel tot het beheersen van je energie, het kalmeren van je geest en het verbeteren van je algehele welzijn. In deze inspirerende keynote verkent Thomas Vyncke hoe een diepere ademhaling je kan verbinden met je lichaam, je vitaliteit kan verhogen en je kan helpen van binnenuit te genezen.

Recharge your Physical Energy

Robin Decottignies

Human Energy

Robin Decottignies

In deze keynote leert Robin je de essentie van energiemanagement: hoe je je energieniveaus kunt verhogen en topprestaties kunt ontgrendelen.

The Corporate Athlete

Aline Fobe

Tijdens haar keynote zal Aline jou en je team voorzien van de tools om op je best te presteren, niet alleen voor korte periodes, maar op een gezonde en duurzame manier.

Successful Employer Branding

Aline Fobe

Als Managing Director van Golazo Energy B2B deelt Aline haar inzichten over hoe corporate wellbeing een essentiële rol speelt in het creëren van een succesvolle employer branding-strategie.

Ijsbadsessie

Siebe Hannosset

In lijn met zijn eigen levensstijl nodigt Siebe je uit om je innerlijke vuur te ontwaken door uit je comfortzone te stappen en in het ijsbad te gaan.

Winners have a plan

Sven Nys

Deze persoonlijke lezing gaat over passie en motivatie, over valkuilen en dieptepunt en over hoe je hiermee om kunt gaan als atleet en ondernemer.

Intermittent Living

Siebe Hannosset

Een sedentair leven, een calorierijk dieet, emotionele stress en duizenden andere toxines stellen elke dag je immuunsysteem en gezondheid op de proef. Intermittent Living biedt wetenschappelijk onderbouwd, concreet advies voor de latente gevaren die onze moderne samenleving met zich meebrengt, of je nu specifieke aandoeningen hebt of in goede gezondheid verkeert.

Connected Breathing

Karsten Kroon

Het mooie aan je ademhaling is dat je bewust kunt kiezen om anders te ademen. Door dit te doen, beginnen er zeer bijzondere dingen te gebeuren.

Samen winnen: de kracht van teamwork

Ann Wauters

Door de parallellen tussen de werelden van sport en business te onthullen, wil Ann Wauters mensen inspireren en hen inzichten bieden in het bouwen van een sterk team.

Agility

Aagje Vanwalleghem

In deze keynote legt Aagje sterk de nadruk op mentale veerkracht en wendbaarheid door het opbouwen van vertrouwen en zelfvertrouwen.

Energising breathwork

Karsten Kroon

Er zijn veel verschillende ademhalingstechnieken, elk met een ander effect. Met energiegevende ademhalingstechnieken schakelen we herhaaldelijk tussen het sympathische en parasympathische zenuwstelsel.

Food for Energy

evi van acker

Als het gaat om voeding, worden we geconfronteerd met veel diëten, trends en meningen. Het is niet gemakkelijk om te weten welke voeding echt voordelig is voor je geest en lichaam. Moet het laag in koolhydraten of laag in vet zijn?

My food print

Chantal van der brempt

Door mensen aan te moedigen kleine maar consistente veranderingen in hun voedselinname aan te brengen, is een diepe transformatie mogelijk. In deze keynote bevordert Chantal Van der Brempt gezonde…