Golazo - Afbeelding

Master your energy

Meer stress, minder beweging, geen betrokkenheid… Genoeg. Tijd om te ontdekken hoe je de fysieke, mentale, emotionele en spirituele energie van je werknemers kan herwinnen en terug opladen. Met slim energiemanagement zappen we hun welzijn en prestaties weer tot leven.

UNLOCK YOUR POTENTIAL

Dit gaat niet over time management

Vaak zitten werknemers zonder energie omdat ze zich niet bewust zijn van energielekken. Ze weten niet hoe ze hun energie kunnen managen en herladen. Time management krijgt alle aandacht, maar wat met het grotere pijnpunt: energy management? Tijd krijg je niet terug, maar energie kan je doen groeien en bloeien. Maar hoe creëer je een werkplaats waar het bruist van energie? Wij ontwikkelden een 100-dagenprogramma om de fysieke, mentale, emotionele en spirituele energie van mensen te boosten.

Waarom?

Dit programma verandert het leven van je werknemers die meedoen. Het is de perfecte manier om hen te doen inzien waarmee ze worstelen en hen die obstakels te laten overwinnen. Met dit programma creëer je een positief gevoel binnen je hele bedrijf, en het doet werknemers beter presteren, meer betrokken en gemotiveerd zijn en het verhelpt problemen zoals vermoeidheid en stress.

40%

van de werknemers ervaart dagelijks stress

86%

van werknemers voelt zich niet betrokken op het werk

41%

van afwezige werknemers is al meer dan een jaar ziek

* Gallup studie over Europese werknemers

Klaar voor een
versnelling hoger?

Contacteer ons

Golazo - Afbeelding

Onze ingrediënten
voor succes

Wat voor ondersteuning kunnen je werknemers verwachten?

  • 100 dagen gevuld met inspiratie, inzichten, oefeningen, tools en momenten om te reflecteren met een team van experten.
  • Één-op-één-coaching met een slaap-, voedings-, bewegings- of mentale-gezondheidscoach
  • Een biologische leeftijdstest in een van onze labs
  • Tools en technologie om gewoontes te doen veranderen, zoals een fitness tracker of sporthorloge, een moonbird-ademhalingsapparaat, glucosemeter…
  • Toegang tot een online toolkit of leerplatform met extra tips en tricks
  • Een welkomstbox van JustBite met gezonde snacks en drank
  • Mindfulness en connected-breathing-sessies met voormalige olympische atleten, workouts, ijsbaden…

De weg naar succes

01. INSPIRATIE

We beginnen met onze Human Energy Scan, een wetenschappelijke vragenlijst die je huidige energieniveaus meet. Zo krijgen we een totaalbeeld van de gezondheid van een deelnemer. Daarna inspireren we je werknemers en maken ze bewust met ons team van experten, tips, keynotes en workshops. Allemaal met de theoretische en wetenschappelijke basis om je fysieke, mentale, emotionele en spirituele energie te maximaliseren.

02. ACTIVATIE

Na de theorie is het tijd voor actie. Iedereen mag aan de slag met de info en de tools die ze kregen. We challengen elk team om uit hun comfort zone te stappen en nieuwe ervaringen op te doen, want pas daar ligt persoonlijke ontwikkeling en groei. Ook de teamspirit en connectie tussen collega’s krijgen een boost door groepsactiviteiten en workshops.

03. AFSLUITING

Op het einde blikken de deelnemers terug op het proces en hun vooruitgang. We analyseren wat werkt, en hoe ze kunnen blijven groeien. Daar hoort ook een (letterlijk) adembenemende ijsbad-ervaring in groep bij. Via persoonlijke coaching en buddy-sessies wordt hun vooruitgang verder opgevolgd. We sluiten af met een finale “Changing Habits” workshop om de nieuwe gewoontes te helpen behouden.

Andere wellbeing solutions

Anything is possible

Anything is possible

Ontdek zelf hoe je werknemers zich buiten de comfortzone wagen en een indrukwekkende sportieve uitdaging aangaan. Zo verleggen ze hun grenzen en bereiken hun volledig potentieel.

Ontdek meer
Personal Energy Journey

Personal Energy Journey

Iedereen is uniek en heeft dus andere energiebehoeftes. Hetzelfde geldt voor je werknemers. Als hun welzijnsnoden niet beantwoordt worden, kan dat gevolgen hebben voor je bedrijfsprestaties. Met een gepersonaliseerd programma, een energy scan en professionele coaching op maat van de welzijnsbehoeften van je bedrijf, laad je de energie van je werknemers meteen weer op.

Ontdek meer
Corporate Wellbeing Consultancy

Corporate Wellbeing Consultancy

Gezonde, energieke en betrokken werknemers zijn essentieel voor een succesvol bedrijf. Golazo Energy biedt praktisch advies, deskundige begeleiding en oplossingen op maat voor jouw specifieke wellbeing challenges.

Ontdek meer
Golazo - Afbeelding

Klinkt goed? Let’s get down to business.

Contacteer ons