Ontdek onze diensten

Sta jij binnenkort aan de start van een loopevent of wil jij jouw basisconditie in kaart brengen? Onze conditietest bestaat uit een progressieve inspanning op de loopband. Tijdens de test meten en analyseren we je tempo- en hartslagzones om een duidelijk beeld te krijgen van je conditie en je ideale looptempo’s te bepalen.

Sta jij binnenkort aan de start van een fietsevent of wil jij jouw basisconditie in kaart brengen? Onze conditietest bestaat uit een progressieve inspanning op de fiets. Tijdens de test meten en analyseren we je hartslag -en vermogenszones om een duidelijk beeld te krijgen van je conditie en je ideale fietstempo’s te bepalen.

Wil je niet alleen je conditie in kaart brengen, maar ook je loophouding optimaliseren? Met deze service combineren we een uitgebreide conditietest met een diepgaande biomechanische loopanalyse. Klaar om slimmer te trainen én beter te lopen? Ontdek het verschil met onze gecombineerde test!

Droom jij ervan om de magische grens van 3 uur op de marathon te doorbreken? Met Road 2 Marathon – Breaking 3 kies je voor een ambitieuze, wetenschappelijk onderbouwde aanpak die je écht verder brengt. Via een grondige conditietest brengen we jouw huidige vorm haarscherp in beeld en bepalen we nauwkeurig je persoonlijke tempo- en hartslagzones.
Deze intensieve coaching is speciaal ontwikkeld voor ervaren lopers die hun grenzen willen verleggen en vastberaden zijn om een nieuw persoonlijk record neer te zetten. Klaar om jouw ultieme marathondoel te realiseren?

De correcte positie op de fiets wordt bepaald door verschillende factoren. Daarom is een multidisciplinaire aanpak nodig. De fiets moet aangepast worden aan de renner en niet omgekeerd. Iedereen heeft andere verhoudingen en andere doelstellingen.

Streef je naar betere sportprestaties, een gezonder lichaam of gewichtsbeheersing? Dan is inzicht in je lichaamssamenstelling een slimme eerste stap. Met een DEXA-scan krijg je een nauwkeurig beeld van je vetmassa, spiermassa en botmassa. Zo weet je precies waar je staat én hoe je gerichter kunt trainen of je levensstijl kunt aanpassen om je doelen te bereiken.

Wanneer je een conditietest komt afleggen, raden we je ook aan een geldig sportmedisch attest te behalen. Je kunt bij Golazo Energy voorafgaand aan je conditiest deze sportmedische keuring inplannen.

Krijgen je (halve) marathonplannen stilaan vorm en wil je je optimaal voorbereiden? Of wil je je loopprestaties naar een hoger niveau tillen, zonder een wedstrijd te lopen? Dan is dit pakket precies wat je nodig hebt. Het bevat een reeks van professionele metingen en analyses, zoals conditietests, een VO2max, biomechanische loopanalyse en DEXA-scans. Samen met je coach werken we doelgericht en verantwoord toe naar jouw finish.

Heb jij een Gran Fondo, gravelrit, klimuitdaging of een ander fietsevent op de planning? Of wil je gewoon je fietsprestaties naar een hoger niveau tillen, zonder een wedstrijd te rijden? Dan is het Voorbereidingspakket fietsen precies wat je nodig hebt. Het bevat professionele metingen en persoonlijke analyses, zoals conditietests, VO₂max-metingen, trainingsschema’s en DEXA-scans, die je helpen om efficiënt, doelgericht én veilig te trainen.

Je bent zo jong als je je voelt. Maar klopt dat wel? Leg a.d.h.v. laagdrempelige tests een Biologische Leeftijdstest af bij Golazo Energy en ontdek hoe het staat met je algemene gezondheid en fysieke fitheid, hoe je lichaam is samengesteld en wat je daadwerkelijke biologische leeftijd is. Je ontvangt duidelijke inzichten om te werken aan een gezonde levensstijl en een fitter lichaam. Geschikt voor wie gezonder wil leven of starten met sporten.

Sneller naar de meet? Of klaar voor een nieuwe gezonde uitdaging? De loopcoaches van Golazo Energy helpen je graag vooruit. Trainingsschema’s, analyse van je resultaten, DEXA-scans, you name it. Je kiest zelf hoever je hierin wil gaan. Ontdek onze verschillende coachingformules: GOLD, SILVER en BRONZE.

Ga je graag een versnelling hoger? Dan staan onze fietscoaches klaar om je gemakkelijker naar het volgende niveau te begeleiden. Ze maken persoonlijke programma’s, analyseren je trainings- en wedstrijdgegevens, en sturen bij waar nodig. Kies zelf tot waar je wil gaan met één van onze formules: GOLD, SILVER en BRONZE

Je legt een basislooptest af. Op basis van deze test kunnen we jou, als beginnend loper, bijstaan met tips, tricks en een concreet schema om op te bouwen richting je eerste 5 km.

Je moet geen fanatieke sporter zijn om met voeding bezig te zijn. Wil jij je voedingsgewoonten aanpassen in functie van je sportieve doelstellingen, jouw werkschema of thuissituatie? Dan kan je bij Golazo Energy terecht voor begeleiding op maat.

Onze ervaren voedingscoaches begeleiden je aan de hand van gepersonaliseerd voedingsadvies naar een gezondere levensstijl en/of een betere sportprestatie. We voorzien recreatieve, competitieve en professionele sporters van wetenschappelijk en medisch verantwoord advies.

Gezonder leven doe je door je lichaam beter te leren kennen. Met deze analyse van je bloedsuikerspiegel krijg je een beter zicht op hoe jouw lichaam concreet reageert op allerlei factoren. Door een continue meting, en bijhorende begeleiding ontdek je heel snel waarop je moet letten, van slaap tot voeding.

Wat heeft je lichaam echt nodig? Deze test bepaalt je metabolisme in rust, zodat jij je voedingsinname beter kan afstemmen op je energiebehoeften.

Heb je veel last van krampen tijdens het sporten? Of zweet jij veel? Dan is de zweetanalysetest een effectieve manier om je sportprestaties en vochtinname te optimaliseren. 

Heb je last van kortademigheid? Of wil je op een energiezuinige manier leren ademenen tijdens inspanningen? Dan is de ademspierkrachttest iets voor jou.

Ontdek onze gloednieuwe topsportscreening voor voetballers (individueel of in teamverband). Deze test omvat een grondige musculoskeletale blessurepreventiescreening en een fysieke screening, uitgevoerd door experts van Golazo Energy en REV.training Performance and Recovery.

Une composition corporelle optimale vous aide à atteindre vos objectifs personnels. Lors d’une analyse de la composition corporelle via un scan Lunar DXA, nous cartographions précisément les composants de votre poids corporel.

Vous êtes aussi jeune que vous vous sentez. Mais est-ce vraiment vrai ? Faites un test d’âge biologique chez Golazo Energy et découvrez l’état de votre santé cardiovasculaire et physique, la composition actuelle de votre corps, ainsi que votre âge biologique réel.