Qu’est-ce qui cause du stress ?

Les causes du stress sont multiples et très variées. Les causes habituelles au travail sont souvent une charge de travail élevée, un mauvais équilibre vie privée-vie professionnelle, des relations dégradées entre collègues ou une inadéquation avec son emploi. Quand ces problèmes apparaissent systématiquement, nous devons néanmoins avoir une vision globale. Le thème sous-jacent est souvent le niveau d’énergie déséquilibré de vos travailleurs. Que ce soit physiquement, mentalement, émotionnellement ou spirituellement, si les niveaux d’énergie sont bas, les collaborateurs ne sont pas en mesure d’offrir une grande résistance. Le terrain propice pour le stress et la pression.

Ne laissez pas le stress sans surveillance

Cela commence souvent doucement… avant que le stress ne se propage comme une trainée de poudre, affectant tout et tous ceux qui se trouvent sur son passage. D’abord sur le plan personnel en provoquant de graves problèmes de santé comme des problèmes de concentration, d’agitation, des attaques de paniques, des burnouts, des douleurs physiques… Lorsque les gens commencent à lâcher, ces problèmes finissent par s’infiltrer profondément dans votre organisation. La concentration et la productivité s’évaporent rapidement, suivies de près par l’engagement et la satisfaction au travail. Cette réaction en chaîne se répercute ensuite sur votre capital humain, causant des dommages structurels et augmentant les coûts. Une fois que vous avez constaté que le stress envahit votre entreprise, n’hésitez pas à prendre des mesures.