Wat doet stress floreren?
De specifieke oorzaken van stress zijn er veel en zeer divers. De meest voorkomende factoren op het werk zijn vaak een hoge werkdruk, een slechte balans tussen werk en privé, slechte sfeer tussen de collega’s of een mismatch met de functie. Wanneer deze problemen systematisch optreden, moet je naar het grotere geheel kijken. Of het nu fysiek, mentaal, emotioneel of spiritueel is, als de energieniveaus laag zijn, kunnen werknemers niet veel weerstand bieden. De perfecte voedingsbodem voor stress en hoge druk.
Laat stress niet uit de hand lopen
Vaak begint het klein, maar stress verspreidt zich al vlug als een lopend vuurtje, en sleurt alles en iedereen met zich mee. Eerst zie je gezondheidsproblemen op persoonlijk niveau zoals concentratieproblemen, irritatie, paniekaanvallen, burn-outs, lichamelijke klachten… Wanneer mensen beginnen uit te vallen, sijpelen die problemen door tot diep in je organisatie. Focus en productiviteit verdampen snel, gevolgd door betrokkenheid en jobtevredenheid. Het is een kettingreactie die zich door je menselijk kapitaal jaagt met structurele schade en stijgende kosten als resultaat. Neemt stress ook jouw bedrijf over? Aarzel dan niet om in actie te schieten.