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La bonne raison de bouger

Qu’un mode de vie actif et en forme soit essentiel pour la santé, ce n’est pas nouveau. Mais le fait que tant de maladies chroniques puissent être évitées ou même traitées grâce à l’activité physique reste encore flou pour beaucoup. La science commence toutefois à percer les mécanismes derrière les effets bénéfiques du mouvement — et les découvertes sont aussi surprenantes que prometteuses.

Le champ d’action de l’activité physique est bien plus vaste qu’on ne le pensait : elle améliore même notre fonctionnement mental. Le mouvement est de plus en plus considéré comme un véritable médicament.

Cette keynote a pour but de vous offrir, grâce à une meilleure compréhension, une bonne raison de bouger.

Cette keynote est disponible en français, néerlandais et anglais.

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Professeur Wim Derave

Le Professeur Wim Derave est un spécialiste des sciences du mouvement à l’Université de Gand, avec un intérêt marqué pour le fonctionnement physiologique des muscles squelettiques. Ses recherches se concentrent principalement sur de nouvelles stratégies nutritionnelles visant à influencer cette fonction musculaire.

Au sein du département des Sciences du Mouvement et du Sport, il dirige une équipe de recherche (@TeamDerave), reconnue internationalement comme leader dans le domaine des compléments alimentaires pour sportifs. Wim Derave est un expert très sollicité et respecté dans ce domaine, tant pour ses publications scientifiques que comme conférencier.

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