Chez Golazo Energy, nous croyons au fait que des employés en bonne santé font la différence. Voilà pourquoi nous soutenons les organisations qui souhaitent aborder le bien-être au travail de manière concrète, accessible et efficace. Non pas avec des initiatives isolées, mais avec des parcours qui permettent aux collaborateurs de bouger et de créer du lien.
C’est également le cas chez Mediafin, l’éditeur de l’Echo et du Tijd, entre autres. Un projet bien-être remarquable a été élaboré en 2025 : en collaboration avec Golazo Energy, 15 employés se sont entrainés pour les 42 kilomètres du AG Belgian Coast Walk. Un groupe de collègues mis au défi, guidé et inspiré. Un projet qui a commencé par un objectif de marche et qui s’est transformé en une puissante histoire de collaboration, de résilience et de fierté.
Prester à un haut niveau génère une pression constante
Mediafin, basé à Bruxelles, compte environ 300 employés. Dans le monde du journalisme financier, les deadlines serrées, les dossiers complexes et le fait d’être à l’affût des informations ne sont pas des atouts, mais des exigences. Cette pression constante apporte inévitablement des risques : fatigue mentale, troubles physiques et diminution de l’attachement au travail et aux collègues.
Heureusement, Mediafin voit plus loin que les deadlines pour le lendemain. Avec son programme bien-être Mediafin Moves, l’entreprise a voulu rendre l’activité physique et le bien-être mental tangibles et accessibles. Et pas par des argumaintes de vente, mais par des expériences concrètes.
De l’idée à l’impact
Dans un environnement de travail aussi exigeant, le bien-être est souvent le premier élément à passer au second plan. Mediafin a souhaité briser ce schéma avec une initiative mettant réellement l’accent sur le mouvement, au propre comme au figuré.
C’est ainsi qu’est né le programme d’ambassadeurs « Mediafin Moves », dont c’était déjà la troisième édition. Après les 20 km de Bruxelles en 2023 et le triathlon OpenLakes en 2024, Mediafin a cette fois opté pour un challenge de marche à pied : les 42 kilomètres de l’AG Belgian Coast Walk. Une distance a priori impossible pour beaucoup, qui est finalement devenue réalisable grâce à un bon accompagnement.
Le programme : accessible, mais en profondeur
Qu’est-ce qui a rendu ce programme si spécial ? Il ne s’est pas uniquement adressé aux meilleurs sportifs. Mediafin a aussi choisi de motiver des personnes qui ne se voyaient pas comme sportives. Car ce sont précisément celles-là qui avaient le plus à gagner d’un coup de pouce.
Golazo Energy s’est chargé de l’accompagnement complet :
- Programmes d’entrainement personnalisés, adaptés au niveau et à la routine quotidienne de chaque participant.
- Coaching professionnel, axé sur la résilience mentale et physique.
- Workshops collectifs, axés sur la motivation, la résilience et l’esprit d’équipe.
- Un objectif commun, symbole du lien entre les collègues.
Une collaboration qui fait la différence
Les préparatifs ont débuté fin 2024, avec un sondage interne sur le bien-être au travail chez Mediafin. Les résultats de cette enquête ont servi de base au programme des ambassadeurs.
Après un keynote inspirant et des explications claires, les employés ont pu poser leur candidature. Parmi les nombreuses inscriptions, un groupe diversifié de 15 ambassadeurs a été sélectionné.
Dans les mois qui ont suivi, les participants ont bénéficié d’un accompagnement intensif de leur coach Golazo Energy : des moments en groupe, un suivi individuel et suffisamment de flexibilité pour intégrer le programme dans des vies professionnelles et familiales bien remplies.
Mediafin et Golazo Energy ont travaillé en étroite collaboration. Les RH, la communication interne et les experts et coachs bien-être de Golazo Energy se sont régulièrement réunis, se sont écoutés avec attention et ont apporté des ajustements lorsque c’était nécessaire.
Les résultats : chiffres et témoignages
L’impact du programme ne s’est pas mesuré qu’avec le nombre de kilomètres parcourus, mais aussi via des résultats concrets et les témoignages des participants :
- Score général du programme : 93%
- Score du coaching et de la session de clôture : 96%
- Pourcentage de participants ayant déclaré vouloir « absolument continuer à bouger » : 100%
- Net Promoter Score: 100
Ce qui est surtout ressorti, ce sont les réactions des participants. Ils et elles ont parlé d’énergie retrouvée, d’un nouveau sentiment de connexion avec les collègues et d’un regard différent sur leur propre bien-être. Pour certains, le challenge de marche à pied a été le point de départ de changements bien plus larges dans leurs habitudes quotidiennes et pour leur santé.
Le programme a également engendré des changements positifs au niveau organisationnel. Les ambassadeurs sont devenus des modèles. Leur histoire a inspiré les autres : plus de 60 collègues supplémentaires se sont inscrits à l’AG Belgian Coast Walk.
Une ligne d’arrivée partagée ensemble
Ce qui a débuté comme un objectif sportif est progressivement devenu bien plus que cela. Une atmosphère de solidarité, de fierté et de gratitude se ressentait le jour de l’AG Belgian Coast Walk. L’arrivée a été vécue avec beaucoup d’émotions, pas seulement physiquement, mais aussi parce que tout le monde a pris conscience de ce qui pouvait être accompli ensemble.
Pour Mediafin, le programme d’ambassadeurs a prouvé que le bien-être peut vraiment être ancré dans la culture d’entreprise. Pour Golazo Energy, cela nous a confortés dans ce que nous savons depuis longtemps : lorsque les gens se sentent écoutés, soutenus et mis au défi, cela crée un mouvement durable. Et qui les unit.
Prêt à faire bouger votre organisation ?
Le bien-être au travail n’est pas une option. C’est un investissement intelligent et humain. Chez Golazo Energy, nous vous aidons à concrétiser cet investissement avec des parcours adaptés à votre identité, et à vos objectifs. Votre organisation pourrait être la prochaine.
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