Ontdek de Golazo movement en missie

over

Recharge your Physical Energy

Net zoals onze apparaten regelmatig moeten worden opgeladen om optimaal te presteren, heeft ons lichaam ook beweging nodig om energie en gezondheid op peil te houden.

In deze sessie gaan we dieper in op hoe het integreren van fysieke activiteit in je dagelijkse routine je vitaliteit en algehele welzijn aanzienlijk kan verbeteren. Ontdek praktische strategieën om beweging effectief in te zetten als middel voor vernieuwing en het vergroten van je energie.Maak je klaar om te leren hoe je de kracht van beweging kunt gebruiken om je lichaam op te laden en je levenskwaliteit te verbeteren. We kijken ernaar uit om je te begeleiden op deze reis naar vernieuwde energie en vitaliteit.

Deze keynote is beschikbaar in het Nederlands en Engels.

boek nu
Golazo - Afbeelding

OVER

Robin Decottignies

Robin Decottignies is een gerenommeerde Wellbeing Consultant en Fysieke Coach met uitgebreide expertise in duursporten, welzijn en motiverend spreken. Met een achtergrond als biomechanisch expert voor wereldkampioenen en een bewezen staat van dienst in het coachen van zowel recreatieve als competitieve atleten, brengt Robin een unieke mix van vaardigheden die prestaties en transformatie bevorderen.

Als gepassioneerd marathonloper en triatleet begrijpt Robin uit eigen ervaring de eisen en beloningen van duursporten. Als eigenaar van Physical Energy Journeys B2B benut hij zijn uitgebreide ervaring om impactvolle sport- en welzijnsprogramma’s te creëren en te beheren, waaronder triatlons en wandeltochten. Hij heeft een Master in Sportwetenschappen en is gecertificeerd Trainer A in Atletiek en Persoonlijke Training. Robin’s toewijding ligt in het inspireren en in staat stellen van individuen om hun hoogste potentieel te bereiken door effectieve strategieën te integreren voor het aannemen en behouden van een gezondere levensstijl. Zijn inzet om levens te verbeteren door middel van sport en welzijn komt tot uiting in elk programma dat hij ondersteunt en elke atleet/groep die hij coacht.

Ook interessant voor u

Energising breathwork

Energising breathwork

Karsten Kroon

There are many different breathing techniques, all with a different effect. With energising breathwork we will repeatedly switch between the sympathetic and parasympathetic nervous systems.

See More ›
Evi Van Acker

Evi Van Acker

The power of nutrition

When it comes to nutrition, we are confronted with many diets, trends and opinions. It is not easy to know what kind of nutrition really benefits your mind and body. Should it be low carb or low fat?

See More ›
Aline Fobe

Aline Fobe

The Corporate Athlete

During her keynote, Aline will equip you (and your team) with the tools to perform at your best, not just for short bursts, but in a healthy and sustainable way.  

See More ›