Multipharma320+ apothekenMaster Your Energy2.200+
Met meer dan 2.200 medewerkers verspreid over ruim 320 apotheken, distributiecentra en het hoofdkantoor, is Multipharma een belangrijke speler in de Belgische gezondheidssector. Door de constante stroom aan nieuwe regelgeving en het feit dat teams verspreid werken, kwamen het welzijn en de veerkracht van werknemers steeds meer onder druk te staan. Multipharma besefte dat goede bedoelingen alleen niet volstonden om het welzijn op de werkvloer duurzaam te versterken. Er was nood aan een strategie die persoonlijke energie en welzijn centraal stelt.
Daarom stapte Multipharma naar Golazo Energy.
Werkdruk zonder adempauze
De teams van Multipharma, van apotheekmedewerkers tot logistiek personeel en collega’s op het hoofdkantoor, ervaarden steeds meer fysieke en mentale druk. Ondanks een blijvend hoog engagement, toonde een welzijnsbevraging in 2021 aan dat de voortdurende reglementaire veranderingen en hoge werkdruk hun sporen nalieten.
De noden waren duidelijk:
- Een holistische aanpak rond welzijn die werknemers helpt opladen en hun energie beter leren beheren
- Een programma met een warme en menselijke insteek, los van de klassieke corporate setting, dat zorgt voor verbinding tussen collega’s
- Een welzijnstraject dat complementair is met bestaande initiatieven zoals leiderschapstrajecten
- Een opzet die herkenbaar en relevant is voor werknemers in uiteenlopende functies en vestigingen
Energie als motor voor verandering
Samen met Multipharma vertaalden we ons bestaande Master Your Energy-programma naar hun noden: een meerdaags welzijnstraject op locatie, weg van de werkvloer, met focus op persoonlijke veerkracht. Het programma was volledig afgestemd op de dagelijkse realiteit van Multipharma en vertrok vanuit één duidelijk doel: werknemers bewust leren omgaan met hun energie, zodat ze zich beter kunnen aanpassen aan constante verandering.
Tijdens een vierdaagse, waarin alles in het teken stond van energie, gingen 20 geselecteerde werknemers aan de slag met de vier verschillende energiepijlers:
- Fysieke energie: met o.a. een biologische leeftijdsmeting en continue glucosemonitoring om beter te begrijpen hoe hun lichaam reageert op suikers.
- Emotionele energie: een ademhalingsworkshop met praktische technieken om stress te verminderen en hun emoties beter te kunnen beheersen.
- Mentale energie: begeleide reflectiemomenten, gedeelde inzichten en concrete tools om beter om te gaan met hun gedachten en hun focus te leren versterken.
- Spirituele energie: oefeningen rond zingeving om opnieuw verbinding te maken met wat hen drijft, op en naast het werk.
Elke sessie combineerde inspiratie, activatie en reflectie ondersteund met individuele coaching en groepsgesprekken. De locatie? Een rustgevende plek in de buurt van Brussel die deelnemers toeliet echt los te komen van het werk en dichter bij zichzelf te komen.
Van een kleine stap naar een groter traject
Het Master Your Energy-programma bij Multipharma ging van start in september 2023. Dankzij het sterke engagement van HR en interne communicatie kreeg het programma brede visibiliteit en betrokkenheid. Een tweede groep volgde in 2024, een derde staat gepland voor 2025. Het programma werd verankerd binnen Multipharma’s ruimere welzijnsstrategie en vormt een complementaire schakel naast bestaande leiderschaps- en gezondheidstrajecten, met een ervaringsgerichte en persoonlijke aanpak.
Een blijvende impact
De resultaten spraken voor zich. Deelnemers rapporteerden:
- Meer zelfinzicht en beter energiebeheer
- Concreet merkbare effecten op welzijn, zowel professioneel als privé
- Concrete gezondheidsvoordelen:
- 17% minder suikerpieken
- 11% minder variabiliteit in bloedsuikerwaarden
Cindy Dewitte – HR Director Multipharma
“Door te investeren in opleidingen of masterclasses voor zowel je lichaam als mentale veerkracht, geef je je welzijn de kans om te groeien en je dagelijks leven positief te beïnvloeden.”
Multipharma werknemers – Master Your Energy
“Ik heb echt de tijd genomen om bij mezelf stil te staan, de juiste vragen te stellen en antwoorden te vinden die me dichter bij mezelf brachten. Daardoor neem ik nu bewustere beslissingen in mijn leven.”
Wat we geleerd hebben uit het traject
Geen enkele groep is hetzelfde. Daarom kozen we voor continue bijsturing: inhoud en coachingstijl werden telkens afgestemd op realtime feedback en noden van de deelnemers. De toewijding van Multipharma aan energie, veerkracht en welzijn toont aan dat wie investeert in zijn mensen, duurzame verandering teweegbrengt.
Dit was geen doorsnee welzijnsprogramma. Het was een ruimte voor reflectie. Een teken van echte betrokkenheid. De start van duurzaam energiemanagement.
Klaar om jouw organisatie terug op te laden?
Laten we samen bouwen aan een duurzaam welzijnsverhaal door persoonlijke energie en zingeving centraal te stellen.
Contacteer onsGerelateerde inspiratie
5 jaar positieve en duurzame verandering op de werkvloer: Impact maken met de Ageas Group
De Ageas Challenge, een inclusief welzijnsprogramma dat toegankelijk is voor alle medewerkers. Het richt zich op het concept dat beweging de kracht heeft om bedrijfscultuur te transformeren, de interactie tussen collega’s wereldwijd te versterken en een omgeving te creëren waarin ieder individu kan floreren.
Lees meer ›
Een onvergetelijke ervaring voor de H.Essers community
Een onvergetelijke ervaring voor de H.Essers-community. Ontdek hoe sport en verbinding centraal stonden in een traject vol energie en teamspirit. Samen met Golazo Energy creëerde H.Essers een beleving die nog lang nazindert.
Lees meer ›
Dit is hoe jouw team gemotiveerd blijft
Ontdek hoe PwC welzijn en productiviteit samenbrengt met het Fit For You-platform. Van uitdagingen en activiteitsregistratie tot inspirerende content – alles in één digitaal platform. In samenwerking met Golazo Energy hebben ze een strategie ontwikkeld die écht het verschil maakt.
Lees meer ›
Welzijn en duurzaamheid verbinden in de bedrijfscultuur: Het inspirerende verhaal van TVH
In een voortdurend veranderende en sterk concurrerende omgeving is productiviteit essentieel. TVH kiest ervoor om de gezondheid van medewerkers en milieubewustzijn voorop te stellen als gegarandeerde oplossing.
Lees meer ›